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Dr. Roberto Mainieri Caropreso

Psicólogo Clínico / Terapeuta Cognitivo-Conductual

TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO

Síntomas

El trastorno de estrés postraumático, también conocido como TEPT, se caracteriza por haber estado expuesto a un evento que pone en peligro la vida, causa lesiones graves o implica violencia sexual; luego de lo cual se experimentann síntomas intrusivos, evitación de situaciones que recuerden el evento, cambios en los pensamientos o el estado de ánimo, y una mayor activación o estado de alerta. Los síntomas intrusivos incluyen recuerdos angustiantes o pesadillas del evento, recuerdos retrospectivos o sentimientos de revivir el evento y emociones angustiantes y síntomas fisiológicos al estar ante señales similares al evento. Los síntomas pueden incluir:

  • Intenta evitar experiencias internas relacionadas con el trauma, como pensamientos, recuerdos o sentimientos, así como recordatorios externos, como lugares, personas o actividades.
  • Cambios en los pensamientos que involucran creencias angustiantes sobre uno mismo, los demás y el mundo, una mayor sensación de peligro y culparse a sí mismo por el evento.
  • Emocionalmente, hay un estado de ánimo negativo persistente, un interés disminuido en las actividades normales, sentirse separado de los demás y una incapacidad para experimentar emociones positivas.
  • La excitación aumentada incluye irritabilidad y arrebatos de ira, comportamiento imprudente, estar enfocado en peligros potenciales, respuesta de sobresalto exagerada y problemas para dormir.

¿Qué tan común es el trastorno de estrés postraumático?

Cada año aproximadamente el 3.5% de la población de USA experimenta TEPT; la tasa de prevalencia de por vida es aproximadamente del 9%.

¿En qué consiste el tratamiento de TCC para el trastorno de estrés postraumático?

Para todos los trastornos, el terapeuta de TCC comienza educando a los clientes sobre su diagnóstico y sobre la TCC, ayuda a los clientes a establecer objetivos de tratamiento y les enseña habilidades esenciales de pensamiento y comportamiento. Para los clientes diagnosticados con trastorno de estrés postraumático, la TCC se centra en ayudar a los clientes a hacer frente a los pensamientos y sensaciones relacionados con el trauma y evaluar las creencias sobre sí mismos y el mundo que han cambiado desde el trauma. Los clientes también trabajan para involucrarse más en actividades significativas que han renunciado y aprenden cómo reconectarse con otras personas.


Conditions Effectively Managed with CBT. Beck Cognitive Behavioral Therapy.  Filadelfia, U.S.A.  Recuperado de https://beckinstitute.org/get-informed/conditions